夏バテならぬ「夏太り」？
田舎でも今年の夏は猛暑日の連続でした。
当然、身体の方が参ってしまう人が増えてきます。
俗に言う「夏バテ」状態です。
挨拶の一つに「最近、食欲が無くて」。
私の生活は、朝５時半には畑の中、９時までに近くの特産市場に採り立ての野菜類を出荷。
朝飯前に持ち帰ったゴーヤでジュースを一杯。昼はトマトジュース。夜はまたゴーヤジュースで締めくくり。
ジュースのお陰かどうか分かりませんが、身体は絶好調。食欲モリモリ。
最近はお盆、コートの都合でテニスはお休み。運動不足の感あり。
その結果、体重はうなぎ登り。
夏バテならぬ「夏太り」？の今日この頃です。
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夏メタボ？
食欲の秋が思いやられます。
流行の先端＝メタボ？ですかねー お盆を過ぎて海荒れ続きで・・・今が旬の剣先イカや金目が待って居るのに餌をやる事が出来ず天気図を眺めてはイライラとため息の繰り返し。一先ず出直しかねー？ ストレス増加中でーす。